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保健13天前 (02-21)

二十四节气道教菜谱吉尼斯纪录二十四节气饮食搭配宜咎春天要留意温补肾阳，护肝健脾胃。夏天道教关键是检修心血管，留意多饮水。秋天留意检修内守的阴之气，健脾胃、清肝火、润肺。冬天道教宜敛阳护阴，护肾防寒保暖。...

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